こんにちは！

今日はこの冬一番の寒さとなった沖縄です。
そんな冷たい風の中、窓を開けて車を運転するのが好きです。

空気の冷たさが新鮮で、なぜかワクワクして一人にやけてしまいます。
そんな狩俣から、本日は本の紹介をさせていただきます。

友人のブログから発見して、ついつい購入してしまいました。

「いい明日がくる　夜の習慣」　佐藤 伝（著）

中の内容は、タイトルどおり。

いい明日を迎えられるような夜の習慣を、見開き1ページにひとつずつ
書かれています。

内容は、特別難しかったり、新しいことでもないですが、
明日をワクワクした気持ちで迎えられそうです。

最近は寝る前にメールをしたり、電話をしたりで
ゆっくりした一人の時間を過ごすことも、意識しないとできなくなってしまった
気がします。
一日の終わりに、自分をいたわり、明日を楽しみに待つということを
これから意識して続けていきたいですね。

これ、実は「幸運を呼びよせる　朝の習慣」というのもあるんです。

みなさんも一度、本屋さんで手にとってみてください♪♪